Daniel López Rosetti dialogó con Tuny Kollmann en Rayos X

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May 01, 2022 20:14

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Daniel López Rosetti, Médico, dialogó hoy con Tuny Kollmann en Rayos X por Radio 10:
“Si vos me preguntas qué es el estrés, el estrés es sufrir”.
“El estrés es sufrimiento cuando la carga supera tu capacidad de resistencia. Cuando vos la pasas mal. Es el sinónimo de sufrimiento”.
“El periodismo está sometido a estrés. Porque es inversamente proporcional que uno tiene de control a una situación”.
“El agudo es el dolor emocional. El crónico es el sufrimiento”.
“El estrés envejece”.
“Te contestas preguntas ¿qué hice mal hoy? La segunda: ¿qué hice bien hoy? Y tercero: ¿qué hubiera hecho distinto? Todos los días hay que contestarse estas preguntas. Al tercer día, él que lo viene haciendo sabe qué hizo, cuáles son sus errores y qué hubiera hecho distinto”.
“La ira es una manifestación frecuente. Es la mayor expresión de la descarga aguda del estrés”.
“La mejor estrategia para no tener ataque de ira es manejar el enojo previo”.
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