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Revancha salud. En el cumpleaños de Lionel Messi, nos preguntamos ¿Qué es la dieta mediterránea?

Magna

Created by sebialmiron

June 24, 2021 20:42

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Mariana Pelypenco, nutricionista del Club atletico Fenix, le cuenta a @sebi_almiron y @jocelyndominguezok sobre la dieta mediterránea, la dieta que decidió seguir Leo Messi para cambiar sus hábitos de vida y mejorar su rendimiento dentro de la cancha. ¿Hay que ir de a poco? ¿Se puede comer dulces? ¿Está permitido en el asado? ¿Qué es el ayuno intermitente? ¿Sirve? ¿La balanza nos miente y nos hace engañarnos a nosotros mismos? ¿Qué debemos hacer para cambiar nuestros hábitos? ¿Podrá el equipo de Revancha hacer la dieta mediterranea? Read more

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